Obiady

Chrupiące kotlety mięsa drobiowego z panzanellą z pomidorów koktajlowych

Trudnośćśredni
← Wróć do przepisu

Składniki

Sposób przygotowania

1

Połącz cebulę i 2 łyżki stołowe octu w małej misce. Dopraw solą i pieprzem; odłóż na bok.
Rozgrzej 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu. Dodaj chleb; dopraw solą i pieprzem. Gotuj, mieszając, aż do złotego koloru, przez 5–8 minut. Przełóż do średniej miski. Przetarcie patelni.
Używając cienkiego, ostrego noża, usuń kości i chrząstki z piersi kurczaka. Rozbij kurczaka pomiędzy 2 arkuszami folii spożywczej na grubość 1/4 cala; dopraw solą i pieprzem.
Rozgrzej 1 łyżkę stołową oleju roślinnego na patelni na średnio-wysokim ogniu. Gotuj 1 pierś kurczaka, skórką w dół, aż do złotego koloru i niemal całkowitego ugotowania, przez około 4 minuty. Odwróć i gotuj aż do całkowitego ugotowania, przez około 1 minutę więcej; druga strona się nie zrumienieje. Przełóż na półmisek. Powtórz z pozostałym kotletem i 1 łyżką stołową oleju roślinnego (nie ma potrzeby czyszczenia patelni).
Połówkę pomidorów pokrój na pół. Rozgrzej 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek na tej samej patelni na średnio-wysokim ogniu. Dodaj całe pomidory; dopraw solą i pieprzem. Gotuj, od czasu do czasu mieszając, aż do lekko porumienionej powierzchni i rozpoczęcia pękania, przez około 5 minut. Dodaj cukier i pozostałą 1 łyżkę stołową octu. Przełóż do miski z grzankami. Dodaj konserwowaną cebulę wraz z zalewą, połówki pomidorów, pietruszką i pozostałe 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek i wymieszaj. Serwuj kurczaka z panzanellą przełożoną na wierzch.

gotownik.pl/przepis.php?slug=chrupiace-kotlety-miesa-drobiowego-z-panzanella-z-pomidorow-koktajlowych Wydrukowano: 16.04.2026