Obiady · Kuchnia Meksykańska

Grillowana Kukurydza, Cukinia i Czarna Fasola - Quesadilla

Trudnośćśredni
← Wróć do przepisu

Składniki

Sposób przygotowania

1

Przygotuj grill do średnio-wysokiej temperatury z bezpośrednim źródłem ciepła, najlepiej z drewna twardego lub węgla drzewnego. Smaż kukurydzę nad bezpośrednim źródłem ciepła, obracając ją, aby gotowała się równomiernie, aż ziarna będą miękkie, około 20 minut. Pozwól kukurydziepar się w łusce przez 10 minut, następnie usuń łuskę i oddziel ziarna od kolby. Przenieś ziarna do dużej miski.

2

Podczas gdy kukurydza się smaży, pędzelkiem przesmarz pokrojone boki cukini 1 łyżką stołową oliwy z oliwek, a następnie posyp solą i pieprzem. Wymieszaj szczypiorek z pozostałą 1 łyżką stołową oliwy z oliwek i szczyptą soli oraz pieprzu. Smaż cukinię i szczypiorek nad bezpośrednim źródłem ciepła, obracając od czasu do czasu, aż będą miękkie i lekko przypalony, 8–10 minut. Pozwól nieznacznie ostygnąć. Drobno posiekaj cukinię i szczypiorek, następnie wymieszaj z kukurydzą. Dopraw solą i pieprzem.

3

Połącz awokado, szczypiorek, pomidory, kolander, sok z limonki, sól i chili w średniej misce.

4

Ułóż tortille na powierzchni roboczej. Dzieląc równomiernie, warstw ser, następnie fasolę, a potem smażone warzywa na jednej połowie każdej tortilli. Złóż tortille na pół, tworząc półksiężyce.

5

Rozgrzej 1 łyżkę stołową oleju roślinnego w dużej ciężkiej patelni na średnio-niskim ogniu aż będzie gorąca, następnie smaż 2 tortille, obracając raz, aż ser się stopi, a tortille będą brązowe, 1–2 minuty na każdej stronie. Przenieś quesadille na talerze do podania, a następnie smaż pozostałe tortille z pozostałym olejem. Posyp quesadille liśćmi kolandra i podawaj z salsą i kawałkami limonki.

6

Warzywa można smażyć, przykryte, i chodzić w lodówce do 3 dni.

gotownik.pl/przepis.php?slug=grillowana-kukurydza-cukinia-i-czarna-fasola-quesadilla Wydrukowano: 05.11.2026