Obiady · Kuchnia Bliskowschodnia

Miecznik w skorupie z harissą

Trudnośćśredni
← Wróć do przepisu

Składniki

Sposób przygotowania

1

Rozgrzej ruszt. Smaż papryki na blasze do pieczenia wyłożonej folią aluminiową, obracając od czasu do czasu, aż będą czarne ze wszystkich stron, przez 6–8 minut. Przenieś do miski, przykryj folią plastikową i odstaw na 15 minut. Obierz i odłóż na bok.
Przesmaż nasiona kolendry i kminku na suchej, małej patelni na średnim ogniu, mieszając, aż będą aromatyczne, około 2 minut. Przenieś przyprawy do blendera i daj ostygnąć. Dodaj skórkę konserwowanej cytryny, czosnek, oliwę z oliwek, paste pomidorową i odłożone papryki, a następnie zmiksuj na gładko. Przenieś harissę do małej miski; dopraw solą i pieprzem. Odłóż 1/4 szklanki harissa na podanie.
Dopraw miecnika solą i pieprzem, a następnie połóż w dużym naczyniu do pieczenia. Posmaruj pozostałą harissą; przykryj i schłodzić co najmniej 1 godzinę i do 1 dnia.
Rozgrzej olej roślinny na dużej, nieprzywierającej patelni na średnim ogniu. Pracując partiami, jeśli jest to konieczne, smaż miecnika, aż będzie gotowy (rybę będzie czuć twardą po naciśnięciu), około 3 minut z każdej strony. Przenieś na półmisek i podawaj z odłożoną harissą.

gotownik.pl/przepis.php?slug=miecznik-w-skorupie-z-harissa Wydrukowano: 04.11.2026