Sałatki · Kuchnia Grecka

Opieczona sałata Romaine w stylu greckim z fetą w skorupce z quinoa

Trudnośćśredni
← Wróć do przepisu

Składniki

Sposób przygotowania

1

1. W średniej misce wymieszaj oliwki, zioła, cebulę, ocet i olej. Odłóż na bok.
2. Rozłóż mąkę z quinoa na dużym talerzu. Ubij białko jajka w małej misce. Połącz quinoę z oregano i płatkami czerwonego pieprzu i rozłóż na drugim dużym talerzu. Obtocz każdy plaster sera feta mąką z quinoa, zanurz go w białku jajka, a następnie obtocz w mieszaninie quinoa, lekko przyciskając. Dodaj wystarczającą ilość oleju do dużej patelni, aby sięgał 1/2 cala/1,25 centymetra po bokach patelni. Rozgrzej olej na średnio-wysokim ogniu, aż będzie się lśnić. Smaż serę feta, aż quinoa będzie chrupiąca, a ser będzie wyglądać na stopiony, około 2 minuty z każdej strony. Za pomocą szczypiec lub łopatki ostrożnie przenieś serę feta na deskę do krojenia. Pokrój każdy plaster w poprzek na grube kawałki o wymiarach około 1 cala/2,5 centymetra.
3. Ustaw ruszt w piekarniki na najwyższe położenie i ustaw grill na wysoką temperaturę (nie reguluj rustów, jeśli masz szufladę grilla). Usuń i wyrzuć wszystkie najwęźniejsze liście sałaty, które są uszkodzone. Pokrój każdą głowę sałaty wzdłuż na pół. Wyłóż 2 blaszki do pieczenia foliąaluminiową. Ułóż połówki sałaty, stroną cięcia do góry, na blaszki. Posyp je solą i pieprzem i polej oliwą z oliwek. Odwróć je stroną cięcia do dołu.
4. Grill jedną blaszkę sałaty, aż zacznie się przypalać, 1 do 3 minut. Wyjmij ją z piekarnika, odwróć połówki sałaty stroną cięcia do góry i grill, aż będą przypalane, przez kolejne 1 do 3 minut. Postaw blaszkę na kratce do studzenia i powtórz z drugą blaszkę.
5. Podziel sałatę między 8 talerzy. Wyłóż każdą połówkę sałaty 1/4 szlanką quinoa, pieczonymi pomidorami i plasterkami ogórka. Wymieszaj vinaigrette, aby ją połączyć, i dodaj do każdej sałatki. Posypz serem feta i podawaj z pepperoncini i klinem cytryny.

gotownik.pl/przepis.php?slug=opieczona-salata-romaine-w-stylu-greckim-z-feta-w-skorupce-z-quinoa Wydrukowano: 06.11.2026