Wegetariańskie · Kuchnia Śródziemnomorska

Ser smażony na patelni z słodkimi papryka i czarną soczewicą

Trudnośćśredni
Ser smażony na patelni z słodkimi papryka i czarną soczewicą
← Wróć do przepisu

Składniki

Sposób przygotowania

1

Rozgrzej średni garnek ze słoną wodą aż do wrzenia. Dodaj soczewicę i gotuj aż do miękkości, ale tak aby się nie rozpadała (powinna zachować kształt), około 20 minut. Dobrze odcedź.

2

Tymczasem ubij ocet, miód i 3 łyżki stołowe oleju w małej misce; dopraw sola kamienną i pieprzem. Przyłóż sos do stolika.

3

Rozgrzej 1 łyżkę stołową oleju na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu. Dodaj ser i smaż, przekręcając od czasu do czasu, aż będzie rozgrzany, brązowy i chrupiący ze wszystkich stron, około 5 minut łącznie. (Niektóre odmiany sera paneer są produkowane bez soli; jeśli używasz takiego, dopraw kawałki sera podczas smażenia.) Przenieś na talerz.

4

Dodaj pozostałą 1 łyżkę stołową oleju do tej samej patelni, następnie dodaj paprykę i oregano. Dopraw solą kamienną i pieprzem i smaż na średnio-wysokim ogniu, mieszając i od czasu do czasu naciskając papryką drewnianą łyżką, aby dobrze stykała się z patelnią, aż do zmiękczenia i pojawienia się pęcherzyków, 20–25 minut. Zdejmij z ognia.

5

Dodaj ciepłą soczewicę i zarezerwowany sos do patelni i dokładnie wymieszaj, następnie dodaj ser.

6

Przenieś mixturę z papryki na talerz serwingowy lub talerze. Posyp bazylią i dopraw solą morską oraz dodatkowo pieprzem.

gotownik.pl/przepis.php?slug=ser-smazony-na-patelni-z-slodkimi-papryka-i-czarna-soczewica Wydrukowano: 04.11.2026