Przekąski · Kuchnia Śródziemnomorska

Wegańska mieszanka do noszenia z kokosem i chrupiącymi ciecierzycą

Trudnośćśredni
← Wróć do przepisu

Składniki

Sposób przygotowania

1

Rozgrzej piekarnik do 400°F. Umieść ciecierzę na wyłożonym papierem do pieczenia blasku do pieczenia i pozostaw do osuszenia (suchość teraz oznacza chrupkość później). Usuń papier do pieczenia i wymieszaj ciecierzę na blasku do pieczenia z 1 łyżką stołową oleju; dopraw 1/2 łyżeczką soli. Piecz ciecierzę, mieszając w połowie czasu pieczenia, aż będzie chrupiąca i złocista, przez 35–40 minut.

2

Tymczasem wymieszaj skórkę pomarańczy, pestki dyni, rozmaryn, syrop klonowy, cayenne, pozostałe 2 łyżki stołowe oleju i pozostałą 1/2 łyżeczką soli w małej misce. Wyjmij ciecierzę z piekarnika i dodaj mieszankę z pestek dyni; wymieszaj, aby pokryć. Piecz aż skórka pomarańczy będzie pomarszczona, a pestki dyni będą bladozielone, przez około 5 minut. Zdejmij z piekarnika i wymieszaj z płatkami kokosowymi; pozwól ostudzić.

3

Mieszankę do ścieżki można przygotować 5 dni wcześniej. Przechowuj w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej.

gotownik.pl/przepis.php?slug=weganska-mieszanka-do-noszenia-z-kokosem-i-chrupiacymi-ciecierzyca Wydrukowano: 05.11.2026