Tonik z kurkumą i imbirem z nasionami chia

Wydrukowano: 16.04.2026 · Do kupienia: 8 składników

🛒 Do kupienia (8)

• 2 łyżeczki ziaren czarnego pieprzu
• 1/4 szklanki świeżego soku z limonki
• 1/3 szklanki miodu
• 1 kawałek (10 cm) obranegzimbru, grubo posiekany
• 1 kawałek (10 cm) obranego kurkumy, grubo posiekany, lub 1/2 łyżeczki susznej kurkumy
• 1 łyżka stołowa nasion czii
• Woda gazowana (do podania)
• Gałązki tymianku (do podania; opcjonalnie)