Strona głównaPrzepisyObiady › Kotlety Jagnięce ze Szpinakiem i Zielonym Sosem Szczawiu

🍽️
Obiady

Kotlety Jagnięce ze Szpinakiem i Zielonym Sosem Szczawiu

Brak ocen Zaloguj się żeby ocenić
Trudnośćśredni
Odsłony9
🖨️ Drukuj przepis 🔍 Podobne

Składniki

✅ Masz: 0 🛒 Kup: 14

Kliknij składnik żeby zaznaczyć że już go masz

  • Sól kosher, świeżo mielony pieprz
  • 1 szalotka, cienko pokrojona
  • 1/3 szklanki plus 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek
  • 1 łyżka stołowa białego octu balsamicznego
  • 8 kotletów z polędwicy jagnięcej o grubości 1 1/2-2"
  • 2/3 szklanki liści szczawiu lub szpinaku
  • 1/3 szklanki liści mięty
  • 1/3 szklanki liści pietruszki
  • 1 łyżka stołowa drobno starte­go cytryno­we­go zesta
  • 1 łyżeczka pomiażdżonych płatków czerwonego pieprzu
  • 5 ząbków czosnku, cienko pokrojonych, podzielonych
  • 4 uncje grzybów king oyster lub maitake, pokrojonych na kawałki 1/2"
  • 1 pęczek gorczycy, bez żeber i łodyg, liście rozerwane na kawałki
  • 1 łyżka stołowa świeżego soku z cytryny (dodaj do 3 łyżek stołowych razem, jeśli używasz szpinaku)
🖨️ Drukuj

Sposób przygotowania

1

Osusz jagnięcinę; dopraw solą i pieprzem. Odstaw w temperaturze pokojowej na 1 godzinę.
W międzyczasie zmiksuj szczaw, miętę, pietruszkę, skórkę cytryny, płatki czerwonego pieprzu, około 1 ząbek czosnku i 1/3 szklanki oleju w blenderze, przecierając ścianki w razie potrzeby, aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Dopraw salsę verde solą i pieprzem; odkłóż na bok.
Przygotuj grill do wysokiej temperatury (lub rozgrzej patelnię grillową na wysokiej temperaturze). Smaż kotlety jagnięciny, obracając co 2 minuty, aż będą dobrze zarumienione i zaczynające się piec, a termometr włożony w najgrubszą część wskaże 125°, przez około 8–10 minut. Pozwól jagnięcinie odpocząć co najmniej 10 minut.
Podczas gdy jagnięcina odpoczywała, rozgrzej pozostałe 2 łyżki stołowe oleju na dużej patelni na średnio-wysokiej temperaturze. Smaż grzyby, czasem je mieszając, aż będą dobrze zarumienione, około 4 minuty. Przenieś na dużą półmiskę.
Zmniejsz temperaturę do średniej i dodaj szalotki i pozostały czosnek na patelnię. Smaż, czasem mieszając, aż szalotki będą miękkie i zaczynające się rumienić, około 2 minuty. Dodaj zieleniny; dopraw solą i pieprzem. Gotuj, czasem mieszając, aż będą zwiędłe i jasno zielone, około 2 minuty. Zwróć grzyby na patelnię i wymieszaj. Dodaj ocet; dopraw solą i pieprzem.
Wymieszaj sok z cytryny do salsy verde; spróbuj i dopraw solą i pieprzem. Podawaj kotlety jagnięciny na musztardowych zielninach z salsą verde.
Do przygotowania wcześniej: Salsę verde (bez soku z cytryny) można przygotować dzień wcześniej. Przykryj i chłodź. Dodaj sok z cytryny przed podaniem.

Komentarze (0)

Zaloguj się lub zarejestruj, żeby dodać komentarz.

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!