Strona główna › Przepisy › Obiady › Ryba ze skruszonym skórkiem

🍽️
Obiady

Ryba ze skruszonym skórkiem

★ ★ ★ ★ ★
Brak ocen Zaloguj się żeby ocenić
Trudnośćśredni
Odsłony14
🖨️ Drukuj przepis 🔍 Podobne

Składniki

✅ Masz: 0 🛒 Kup: 3

Kliknij składnik żeby zaznaczyć że już go masz

  • Sól koscher
  • 2 łyżki stołowe oleju roślinnego
  • 2 x 170 gramów filetem branzina lub okonia
🖨️ Drukuj

Sposób przygotowania

1

Rozpoczęcie z wysuszonym rybim filtem to klucz do profesjonalnego wyniku — jeśli spróbujesz gotować mokrą rybę, będzie ona się parować, przylegać, rwać i ogólnie będzie to ogromny, frustrujący kłopot. Godzinę przed gotowaniem połóż filety na talerzu, skórą do góry (bez przyprawy, proszę!), i zostaw je odsłonięte w lodówce, aby się wysuszyły.

2

Weź dużą patelnię ze stali nierdzewnej i rozgrzej ją na dużym ogniu (2 minuty powinny wystarczyć), następnie wlej 1 łyżkę stołową oleju i dodaj dużą szczyptę soli. Gdy olej się dymi, zdejmij patelnię z ognia i za pomocą garści papierowych ręczników wytrzyj olej i sól po całej patelni i z niej (bądź szczególnie ostrożny — możesz użyć szczypiec do trzymania ręczników).

3

Postaw teraz przyprawioną patelnię z powrotem na dużym ogniu i wyjmij te piękne wysuszone filety z lodówki. Dodaj kolejną 1 łyżkę stołową oleju do patelni i posól obie strony każdego filetu dużą ilością soli. Gdy olej będzie się błyszczać, ostrożnie połóż filet skórą do dołu na patelni (upewnij się, że kładziesz go w swoją stronę, aby uchronić się przed rozpryskiwaniem).

4

Użyj łopatki do ryb (możesz ją nazywać „łopatką do ryb", aby brzmieć jak profesjonalista), aby zastosować mocny, równomierny nacisk na filet, aż się rozluźni i położy płasko. Powtórz z pozostałymi filami, a następnie kontynuuj! Okresowo naciskaj każdy filet i gotuj, aż mięso będzie prawie nieprzezroczyste i całkowicie gotowe, z tylko małym surowym obszarem na górze.

5

Wsuń łopatkę do ryb pod każdy filet i — używając drugiej ręki jako przewodnika — odwróć go w swoją stronę (uważaj na olej). Zdejmij patelnię z ognia. W tym momencie po prostu pozwalasz surowej stronie musnąć patelnię, aby zakończyć gotowanie, około 1 minuty.

Komentarze (0)

Zaloguj się lub zarejestruj, żeby dodać komentarz.

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!