Strona główna › Przepisy › Przekąski › Wrapy warzywne z hummusem
🍽️
Przekąski
Wrapy warzywne z hummusem
Składniki
✅ Masz: 0
🛒 Kup: 5
Kliknij składnik żeby zaznaczyć że już go masz
- 1/2 szklanka hummusu
- 4 tortille z pełnego zboża
- 1 średnia marchewka, obrana i starta
- 1 ogórek perski, pokrojony w paski
- 1/2 małej czerwonej papryki, pokrojonej w paski
Sposób przygotowania
1
1. Połóż tortillę na płaskiej powierzchni przed sobą.
2. Rozprowadź 1 łyżkę stołową humusu na całej powierzchni tortilli.
3. Posypj 1/4 każdego z startych marchewek, ogórków i papryki na połowie tortilli, blisko krawędzi.
4. Zwiń tortillę ciasno, jak burrito.