Obiady

Halibut Nadziewany Pesto z Kalafiorem i Feta

Trudnośćśredni
← Wróć do przepisu

Składniki

Sposób przygotowania

1

Rozgrzej piekarnik do 450ºF. Używając oleju z nasion winogron, lekko natłuść prostokątne naczynie do pieczenia wystarczająco duże, aby zmieścić filety w jednej warstwie.
Umieść filety halibuta w przygotowanym naczyniu do pieczenia i lekko przypraw solą i pieprzem. Przy użyciu ostrego noża wykonaj kilka głębokich nacięć na wierzchu każdego fileta, uważając, aby nie przeciąć ryby na wylot.
W małym robotcie kuchennym połącz zielone cebulki, kapustę, seler i ser i przetworz aż składniki osiągną wielkość okruszyn. Dodaj 1 łyżkę stołową oleju z oliwek i pulsuj aż powstanie pasta, dodając więcej oleju w razie potrzeby, aby osiągnąć dobrą konsystencję. Przypraw solą i pieprzem.
Przy użyciu małej łyżeczki lub palca nadziewaj pesto w nacięcia każdego fileta, wypełniając je jak największą ilością pesto jaką się zmieści, pozwalając mu wylewać się na zewnątrz. Piecz aż ryba będzie nieprzezroczysta w środku, kiedy sprawdzisz ostrzem noża, około 15 minut. Pozwól studzić przez 3 minuty przed podaniem.

gotownik.pl/przepis.php?slug=halibut-nadziewany-pesto-z-kalafiorem-i-feta Wydrukowano: 16.04.2026