Strona główna › Przepisy › Obiady › Ryż z kalafiora

🍽️
Obiady

Ryż z kalafiora

★ ★ ★ ★ ★
Brak ocen Zaloguj się żeby ocenić
Trudnośćśredni
Odsłony6
🖨️ Drukuj przepis 🔍 Podobne

Składniki

✅ Masz: 0 🛒 Kup: 4

Kliknij składnik żeby zaznaczyć że już go masz

  • 4 łyżki stołowe oliwy z oliwek extra virgin, podzielone
  • Sól morska, świeżo mielony pieprz
  • Relisz kokosowo-kurkumowy (do podania; opcjonalnie)
  • 1 mała lub 1/2 dużej głowy kalafiora, grubo pokrojonego (około 7 szklanek)
🖨️ Drukuj

Sposób przygotowania

1

Pracując w dwóch partiach, rozdrab kalafior w robocie kuchenny, aż kawałki będą wielkości ziaruszka ryżu (niektóre mniejsze i niektóre większe to w porządku).

2

Rozgrzej 2 łyżki stołowe oleju na dużej patelni na średnio wysokim ogniu. Zaraz po tym, jak olej zacznie się lśnić, dodaj połowę kalafiora i smaż, często mieszając, aż będzie złoty na brzegach i miękki, ale nie miękisty, około 3 minut. Dopraw solą i pieprzem i przenieś do innej średniej miski. Wytrzyj patelni i powtórz z pozostałym olejem i kalafiorem. Daj lekko ostygnąć przed podaniem.

3

Jeśli używasz relishu, dodaj do kalafiora i dokładnie wymieszaj. Dopraw dodatkową ilością soli i pieprzu.

Komentarze (0)

Zaloguj się lub zarejestruj, żeby dodać komentarz.

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!