Strona głównaPrzepisyObiady › Tacos z Rybą na Blasze z Pikantnym Pečonym Kukurydzą

🍽️
Obiady

Tacos z Rybą na Blasze z Pikantnym Pečonym Kukurydzą

Brak ocen Zaloguj się żeby ocenić
Trudnośćśredni
🖨️ Drukuj przepis 🔍 Podobne

Składniki

✅ Masz: 0 🛒 Kup: 13

Kliknij składnik żeby zaznaczyć że już go masz

  • 2 duże jajka
  • 3/4 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu, podzielone
  • 1 1/2 szklanki panko (japońskie bułka tarta)
  • 1 1/2 szklanki nasion dyni (pepitas)
  • 2 1/4 łyżeczki soli koscher, podzielone
  • 3–4 filetów białej ryby bez skóry (takie jak czerwony głowacz, okoń lub halibut; każdy grubości 3/4", około 1 funta łącznie), oczyszczone z ości
  • 1/2 szklanki majonezu, podzielone
  • 3 łyżeczki chili w proszku, podzielone
  • Olej do smażenia w sprayu antyadhezyjny
  • 4 kolby kukurydzy, bez listków
  • 12 tortill kukurydzianych rozmiar tacos
  • Posiekana zielona kapusta, pokrojone awokado, liście kolendry z młodymi łodygami, marynowane plastry jalapeńskiego chili, sos pikantny i kliny limonki
  • Kratka druciana żaroodporna mieszcząca się wewnątrz blachy do pieczenia z rantem 18x13"; 2 blach do pieczenia z rantem 18x13"
🖨️ Drukuj

Sposób przygotowania

1

Ustaw kratki w górnej i dolnej trzeciej części pieca i rozgrzej piekarnik do 350°F. Zmiksuj nasiona dyni w robotem kuchennemu aż będą drobno posiekane. Przenieś na blaszkę do pieczenia z brzegami i wymieszaj z panko. Prażuj aż będą jasnobrązowe, 10–12 minut. Przenieś na duży talerz i wymieszaj z 3/4 łyżeczką soli i 1/4 łyżeczką pieprzu; oczyść blaszkę.

2

W międzyczasie pokrój każdy filet na pół wzdłuż. Krój każdy kawałek po przekątnej na paski o grubości 3/4 cala. Ubij jajka, 1/4 szklanki majonezu, 1 1/2 łyżeczki papryki chili, 3/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu w średniej misce. Ustaw kratę drucianą na blaszce do pieczenia z brzegami. Spryskaj sprayem do pieczenia.

3

Obtocz każdy kawałek ryby w mieszance majonezowej, a następnie otul w mieszance dyni i panko, dociskając aby się przylgnęło. Ułóż w jednej warstwie na przygotowanej kracie. Posmaruj kukurydzę pozostałą 1/4 szklanką majonezu. Posyp pozostałymi 1 1/2 łyżeczkami papryki chili, 3/4 łyżeczką soli i 1/4 łyżeczką pieprzu i ułóż na drugiej blaszce do pieczenia. Postaw blaszkę z rybą na górnej półce pieca, a kukurydzę na dolnej. Piecz rybę aż będzie nieprzezroczysta i mięso się łuszczy, gdy przebij je małym nożem, 18–22 minuty, a kukurydzę piecz, obracając raz w połowie czasu, aż będzie miękka, około 20 minut.

4

W międzyczasie, pracując po jednym, rozgrzewaj tortille za pomocą szczypiec bezpośrednio nad palnikiem gazowym, obracając je często, aż będą lekko przysmaży i napęcznieją w kilku miejscach, około 1 minuty na każdą stronę. (Jeśli nie masz kuchenki gazowej, zawiń tortille w folię aluminiową i rozgrzej w piekarniku o temperaturze 350°F aż będą ciepłe, lub zawiń w wilgotny papier toaletowy i podgrzej w mikrofalówce w seriach po 20 sekund aż będą ciepłe.) Przenieś na talerz i przykryj ściereczką kuchenną aby pozostały ciepłe.

5

Podziel rybę między tortille i przykryj kapustą, awokado, kolendrą, jalapeño i sosem chili. Podawaj z kukurydzą i kliny limonki na boku.

Komentarze (0)

Zaloguj się lub zarejestruj, żeby dodać komentarz.

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!